- 65 g magvas zsemle (~180), 17,5 g ömlesztett sajt (32,38), 42 g paprika – fehér, kaliforniai (8,4)
220,78 kcal
- 1 vas pezsgőtabletta
8,5 kcal
- 1 kókuszos kávé
150 kcal
- 2 kanál kávés desszertkrém
~100 kcal
- ½ kicsi fasírt
~100 kcal
- 1 magvas zsemle
~180 kcal
- 1 tortilla
296,69 kcal
Össz.: 1055,97 kcal, plusz benyomtam még fél Twixet, meg pár kocka étcsokis Bocit (hülye hormonok) à kb. 1500 kcal
Tortilla
39 g tortilla lap (141,57)
30 g joghurt (19,5)
9 g trappista sajt (33,33)
39 g paradicsom (8,58)
20 g vöröshagyma (7,8)
23 g uborka (2,53)
3 g fokhagyma (3,9)
30 g konzerv kukorica (30,9)
3 g póréhagyma (1,08)
17 g kaliforniai paprika (3,4)
15 g főtt-füstölt császárszalonna (44,1)
oregánó, só
"KÉRJÜK, AMIRE SZÜKSÉGÜNK VAN
Egyik este egyedül voltam, fáradtan és kimerülten. Sokat utaztam akkoriban, gyakran voltam távol barátaimtól és családomtól. Aznap estére hazajöttem, de mintha észre sem vette volna senki. Az emberek már hozzászoktak, hogy nem vagyok ott.
Késő éjszaka volt, és én vitatkozni kezdtem Istennel:
„Keményen dolgozom. Magányos vagyok. Tudnom kell, hogy van-e valaki, akinek fontos vagyok! Azt mondtad, szóljak, ha szükségem van valamire. Hát most, ma éjszaka, különösen szükségem van egy férfi jelenlétére. Kellene egy barát, akiben bízhatom, aki úgy törődik velem – nem szexuálisan – hogy nem használ ki. Szeretném, ha a karjában tartana valaki. Hol ez az ember?”
Lefeküdtem a díványra és behunytam a szemem. Csak arra voltam képes, hogy elengedjem magam. Pár perccel később megszólalt a telefon. Egy régi kollégám volt, akivel később is tartottam a barátságot. „Szia kölyök! – mondta. – Fáradt a hangod. Hátha szükséged van valakire. Maradj ott, ahol vagy. Átugrom hozzád, és megdörzsölöm a tappancsaidat. Szerintem pont ez kell most neked.”
Fél órával később kopogott. Hozott egy kis üvegcse olajat, gyengéden megmasszírozta a talpamat, elmondta, hogy sokat gondol rám, búcsúzóul megölelt és elment.
Elmosolyodtam. Pontosan azt kaptam, amit kértem.
Istenben mindig meg lehet bízni.
Ma észreveszem, hogy Isten törődik azzal, hogy mire van szükségem, különösen akkor; ha én is ezt teszem."
