Holnap vizsgázok, meg is látszik a mai nassolásomon...
- 70 g rozsos magvas zsemle (~200), 17,5 g ömlesztett sajt (32,38), 86 g paprika – erős, rehér, kaliforniai (17,2), 5 g lilahagyma (1,95), 51 g uborka (5,61), 36 g retek (5,4), 12 g csemege szalámi (54), 31 g paradicsom (6,82)
323,36 kcal
- 1 kalciumos pezsgőtabletta
8 kcal
- 1 vadász szaloncukor - ~11 g (48,8), 1 tejkaramelles szaloncukor – 10 g (43)
91,8 kcal
- 1 Győri Édes zabfalat
56 kcal
- 602 g kelkáposztaleves (104,54), 50 g joghurt (32,5)
137,04 kcal
- 1 kicsi házi almás kocka
~85 kcal
- 360 g garnélás rizottó
351,09 kcal
- 1 tejeskávé
28 kcal
- 63 g répa
22,05 kcal
- 142 g mandarin (62,48), 5 g aszalt vörösáfonya (16,5)
78,98 kcal
- 2 Győri Édes zabfalat
112 kcal
- 21 g vollkorn pirítós (52,5), 23 g rozsos pirítós (64,4), 17,5 g ömlesztett sajt (32,38), 87 g paprika – erős, rehér, kaliforniai (17,4), 4 g lilahagyma (1,36), 49 g uborka (5,39), 24 g retek (3,6), 12 g csemege szalámi (54)
231,03 kcal
- 1 vadász szaloncukor - ~11 g (48,8), 1 tejkaramelles szaloncukor – 10 g (43)
91,8 kcal
Össz.: 1616,15 kcal
"MÚLTUNK ÉRTÉKELÉSE
Könnyű elítélni magunkat múltbeli tévedéseinkért és boldogtalanságunkért. De sokkal gyógyítóbb hatású, ha tapasztalatainkat és fejlődésünket szem előtt tartva, elfogadjuk magunkat és a múltunkat. A múlt olyan tanulságok sorozata, amelyek az élet és a szeretet magasabb szintjére emelnek.
Azok a kapcsolatok, melyeket megkötöttünk, egy ideig kitartottunk bennük, majd befejeztünk, fontos tanulságokkal szolgálnak. Némelyikünk úgy kerül ki legfájdalmasabb élményeiből, hogy határozott véleményt alakít ki, kicsoda ő és mit szeretne elérni.
A tévedéseink? Ezekre is szükség volt. Szükség volt az útközben elkövetett baklövésekre, botlásokra. Pontosan azokra a tapasztalatokra tettünk szert általuk, amelyek kellettek.
Minden lépés előbbre visz.
Merő tévedés lenne a múlt? Nem. Csak akkor tévedünk, ha ezt hisszük igaznak.
Istenem, segíts elengednem azokat a negatív gondolatokat, melyek a múltamról és múltbéli kapcsolataimról élnek bennem. Hálával tekintek mindarra, ami eljuttatott a mai naphoz."
