Szedd össze magad

életmódváltás, főzés, életokosságok

Friss topikok

  • Csillaggyermek: Kajába nem látom úgy, hogy nagyon menekülnél. Legfeljebb az elkészítésükbe ezeknek a roppant finom... (2013.01.21. 19:17) jan. 20.
  • Csillaggyermek: Nekem új jelmondatom van, ami segít: "when in doubt, work out". Így bármikor ha felmerül benne a k... (2013.01.16. 08:33) jan. 15.
  • Csillaggyermek: Hol marad a mozgás? Újrakezdésnek 20 perc minimum! (2013.01.15. 08:05) jan. 14.
  • Csillaggyermek: @Monifa: Általában minden hétköznap nézlek, most sok munka miatt maradtam el. Nekem rendben van a ... (2013.01.09. 11:14) jan. 6.
  • Monifa: Ez egy jó kérdés :) A jutalom az lenne a legjobb, ha megszeretném, és kívánnám is azt, hogy minde... (2012.12.14. 09:58) dec. 13.

Címkék

febr. 19.

2013.02.19. 19:24

szerző: Monifa

Szerintem sose fogok meggyógyulni... :S - 46 g rozsos pirítós (128,8), 17,5 g ömlesztett sajt (32,38), 13 g csemege szalámi (58,5), 65 g paprika – fehér, kaliforniai (13), 27 g paradicsom (5,94), 32 g uborka (3,52), 60 g retek (9) 251,14 kcal - 1 csavart magvas rúd ~200 kcal - 3…

Szólj hozzá!

febr. 18.

2013.02.18. 18:32

szerző: Monifa

Nem gyógyultam még meg... de már hiányzik a rendszer az életemből. Ha jobban leszek, mozogni is fogok.... - fél magvas zsemle, 1 ömlesztett sajt, szalonna, paprika, paradicsom, hagyma, uborka, retek ~300 kcal - 1 tea mézzel (12g méz) ~40 kcal - 1 magvas zsemle ~150 kcal - 119 g…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása