Szedd össze magad

- 38 g Graham pirítós (Ceres) (95), 54 g padlizsánkrém (20,66), 43 g uborka (4,73), 2 g lilahagyma (0,78), 9 g csemege szalámi (40,5), 39 g paprika – erős, fehér, pritamin (7,8), 31 g retek (4,65) 153,46 kcal - 1 magnéziumos pezsgőtabletta 7 kcal - ½ csokis-kókuszos-citromos süti,…

- Fornetti: 1 tökmagos pogácsa, 3 sajtos grissini - 1 melegszendvics: 1 szelet kenyér, tejföl, sajt, uborka, paradicsom - szezámmagos pulykamell rántva, görög saláta, hasábburgonya séta: 2 km   "A PÉNZ FONTOS DOLOG Nem szabad, hogy a pénz álljon életünk középpontjában. Ez…

  - 2 csavart magvas rúd 400 kcal - 1 mg pezsgőtabletta 7 kcal - 500 g tökleves felturbózva 96,25 kcal - 400 g ananászos nyár végi rakott csirke 361,04 kcal - 1 tejeskávé 28 kcal - 1 Jogobella light joghurt 110 kcal Össz.: 1003,29 kcal + 1 pizza (tejfölös alap, kukorica,…

- Fornetti: 2 burgonyás pogácsa (164), 2 sonkás (~180) 344 kcal - 45 g pirítós (Ceres) (112,5), 13 g pritamin paprika (2,6), 15 g uborka (1,65), 1 g lilahagyma (0,39), 23 g retek (3,45), 61 g padlizsánkrém (23,34), 13 g csemege szalámi (58,5) 202,43 kcal - 1 jegeskávé 56 kcal - 8 g…

  - 44 g pirítós (Ceres) (110), 17 g Coop sonkás kockasajt (31,28), 31 g uborka (3,41), 44 g paprika – fehér, erős (8,8), 1 g lilahagyma (0,39) 153,88 kcal - 40 g sajtos pogácsa ~150 kcal - 1 vas pezsgőtabletta 9 kcal - 17 g szezámos extrudált kenyér (62,22), 71 g padlizsánkrém…

Az vajon depresszió, ha marhára nem motivál semmi, és kb. felkelni sincs kedvem...? - 41 g pirítós (Ceres) (102,5), 126 g virsli (320), 9 g mustár (8,1), 57 g paprika – erős, pritamin (11,4) 442 kcal - 1 csokis Guru 156 kcal - 1 vas pezsgőtabletta 9 kcal - 1 3in1 kávé ~70…

"BÍZZUNK MAGUNKBAN! Azt hittük, hogy ha a Felsőbb Erőnk szavát akarjuk követni, ez holmi merev szabályokkal, valamiféle vezérlő kalauzzal egyenlő, melyeket egész életünkben be kell tartani. Ma már másképp látjuk a dolgot. Azokat a merev szabályokat, a véget nem érő…